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郑州艾美慧健康服务有限公司
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艾灸培训之艾灸调理,z郑州艾益康 |
春季是自然万物复苏的时候,人体内气血的变化也遵循着这种规律,经过秋冬的收藏,阳气在春天开始生发,春季养生所对应的为肝,所以养生要以肝为主,艾灸是根据时节穴位调理身体,也是根据这一规律来进行养生的。那么既然是根据穴位养生,是那些穴位呢?艾灸培训技术中心的老师为大家做简单的介绍。
肝所对应的是太冲穴,太冲穴又是肝经的原穴,也就是在肝经气血运行的根源所在,春季坚持对太冲穴进行艾灸,可以激发肝经的原气,促进肝经气血的运行,起到很强的补肝作用。艾灸时可以采取温灸的方法,使用艾条或者灸盒在穴位处进行艾灸,每天一次,每次15至20分钟,由于肝主筋,很多朋友在春天出现四肢无力的现象,就是肝经气血不足的表现,通过一段时间的艾灸调理会有很大的改善。
在对太冲穴进行艾灸的同时,为避免肝气太盛造成的肝阳上亢、肝火旺盛等现象,需要同时对三阴交进行艾灸,可较好的引火下行,同时,春季阳气外散于体表,内脏气血不足,会引起脾胃消化能力不足的问题,这时要对足三里进行艾灸,可以调节脾胃。
艾益康的小编也觉得老师说的不错,艾灸真的有很好的保健效果,在中医学领域上还被用来制药,多为治疗妇科疾病,说了这么多,想要了解小伙伴们快快联系我们吧!热线电话:0371-55957821 |
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